+ Deine Haltung und Gleichgewicht lassen nach?+ Rücken/Schulter/Nacken machen Dir zu schaffen?+ Stress, Konzentrations- und Schlafprobleme?+ Unprätentiös üben?+ Wieder mit den Fingerspitzen an die Füße kommen
oder ganz oben ans Regal?
+ für jedes Alter und jede Fitness+ geprüfte Lehrerin, 6 Jahre Ausbildung,
Krankenkassenzuschuss
+ kleine Gruppen, detaillierte Anleitungen,
individuelle Korrekturen
+ breites Spektrum an Asanas, kreative Sequenzen+ körperlich herausfordernd und gleichzeitig schonend

klar

präzise

strukturiert

detailliert

BKS Iyengar Guruji Home © Coni Hörler

BKS IYENGAR

″Yoga ist etwas für
praktische Menschen mit
praktischen Problemen.″

Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar (1918-2014) gilt als Wegbereiter des Yoga im Westen und Begründer der Yogatherapie. 2004 wurde er vom Time Magazine zu einer der einflussreichsten Personen des Jahrhunderts gewählt.

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Der Unterricht ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.Coronabedingt üben wir im Moment nur online. Bleibt gesund!

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