Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Für die Vormittagskurse bitte vorher anmelden.

Hinweise zum Unterricht

– Für eine kostenlose Probestunde bitte anrufen oder eine Mail schreiben.

– Wir üben barfuß in bequemer Kleidung. T-Shirt und Shorts oder Leggings sind ideal.

– Alle Hilfsmittel, sowie Matten sind vorhanden. Wer möchte kann natürlich seine eigene Matte mitbringen.

– Yoga übt sich besser mit leerem Magen. Es ist empfehlenswert 2 Stunden vor dem Unterricht nichts mehr zu essen.

Empfohlene Beiträge